Bedhoogte boxspring: wat is de ideale instaphoogte voor jou?
Bedhoogte boxspring
Bij de aanschaf van een nieuw slaapsysteem kijken we vaak direct naar het comfort van de matras en de uitstraling van het hoofdbord of de stofkeuze. Toch is de bedhoogte van je boxspring minstens zo belangrijk voor je dagelijkse gebruiksgemak. De ideale hoogte zorgt er namelijk voor dat je moeiteloos in en uit je bed kunt stappen, zonder je rug of knieën onnodig te belasten. Dit wordt ook wel de instaphoogte genoemd. Een juiste bed hoogte draagt niet alleen bij aan de ergonomie, maar geeft je slaapkamer ook direct die luxe en ruimtelijke uitstraling die je kent van chique hotels. Bij Slaapwel Aalst adviseren we je graag over de afmetingen die passen bij jouw lichaamslengte en fysieke behoeften.
De totale hoogte van je bed wordt bepaald door een optelsom van de poten, de boxspring zelf, de boxspring matras en eventueel een topper. De gemiddelde hoogte van een boxspring ligt meestal tussen de 50 en 60 centimeter, maar er is veel ruimte voor variatie. Voor langere mensen of senioren is een hogere instap, vaak rond de 60 tot 70 cm, erg prettig omdat je dan vanuit een zittende positie makkelijker rechtstaat. Om te testen of een bed de juiste hoogte heeft voor jouw situatie, kun je op de rand van het bed gaan zitten. Als je voeten plat op de grond staan en je knieën een hoek van 90 graden vormen, heb je de juiste afmeting te pakken.
Naast het fysieke gemak biedt een hoger bed ook praktische voordelen in het huishouden. Het verschonen van het beddengoed wordt een stuk lichter omdat je minder diep hoeft te bukken. Daarnaast zorgt de open ruimte onder een hogere boxspring voor een betere ventilatie, wat de levensduur van je matras ten goede komt. Of je nu kiest voor een vlakke bodem of een elektrische boxspring, wij kunnen de opbouw zo samenstellen dat deze perfect aansluit bij jouw wensen. Met de juiste combinatie van poten en matrassen creëren we een slaapplek waar comfort en functionaliteit samenkomen.
Wat is de gemiddelde hoogte van een boxspring bij Slaapwel?
De gemiddelde hoogte van een complete set ligt doorgaans tussen de 50 en 60 cm. Deze maat is voor de meeste mensen comfortabel. Echter, door de modulaire opbouw kunnen we variëren. Een hoge boxspring kan al snel oplopen tot 70 cm, afhankelijk van de gekozen poten en de dikte van de matras.
Hoe bepaal je de juiste hoogte voor jouw lichaamslengte?
Je kunt dit eenvoudig testen door op de rand van het bed te gaan zitten. Zorg dat je billen goed naar achteren zitten. Gaan je voeten plat op de grond terwijl je knieën in een hoek van 90 graden staan? Dan heb je de ideale bedhoogte gevonden. Als je knieën hoger uitkomen dan je heupen, is het bed te laag voor je.
Welke invloed heeft de opbouw van een boxspring op de totale maat?
De totale hoogte is een optelsom van vier onderdelen: de poten (vaak 6 tot 15 cm), de boxspringbodem (20 tot 30 cm), de matras (20 tot 25 cm) en eventueel een topmatras (5 tot 10 cm). Door te spelen met de poothoogte of een dikker matras te kiezen, kun je de instaphoogte perfect afstemmen op jouw wensen.
Is een instaphoogte van 70 cm geschikt als seniorenbed?
Absoluut. Een bedhoogte van rond de 60 tot 70 cm wordt vaak aangeraden voor senioren of mensen met rugklachten. Door deze hoogte hoef je minder kracht te zetten om op te staan uit bed. Dit maakt het in- en uitstappen een stuk veiliger en comfortabeler voor spieren en gewrichten.
Maakt de dikte van de matras veel verschil voor de boxspring hoogte?
Jazeker. De dikte van matrassen kan variëren, en dit telt direct mee voor de totale hoogte. Een luxe pocketveringmatras is vaak dikker dan een standaard schuimmatras. Als je hier nog een boxspring topper bovenop legt, kom je al snel 5 tot 10 centimeter hoger uit.
Wat is een goede instaphoogte voor ventilatie van het bed?
Een boxspring die wat hoger op de poten staat, biedt betere ventilatie aan de onderzijde. Dit is belangrijk voor de vochtregulatie van je slaapsysteem. Een goede instaphoogte hangt dus samen met voldoende ruimte tussen de vloer en de onderkant van de box, wat bijdraagt aan een frisser slaapklimaat.